Республиканская детская газета "Класс!"
Главная страница О нас Архив Обратная связь
Разделы




Mustaqil bosma OAV va axborot agentliklarini qo`llab-quvvatlash va rivojlantirish jamoat fondi

погода


Klass

Hosting by UZINFOCOM

"Класс!"ные странички

01 Июль 2024 15:09
РАЗВИТИЕ. САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ. МОТИВАЦИЯ (27)

Считать себя взрослым – это не просто достичь определённого возраста, но и обладать необходимыми качествами и умениями. Для каждого человека это может означать что-то своё, но в целом это связано с осознанием ответственности за себя и свои действия, умением принимать взвешенные решения и самостоятельно справляться с проблемами.

Один из аспектов взрослости – финансовая независимость и способность обеспечивать себя. Это включает умение зарабатывать деньги, управлять бюджетом и планировать финансовые цели.

Взрослость также связана с эмоциональной зрелостью и способностью контролировать эмоции. Это означает умение конструктивно общаться с людьми, мирно решать конфликты и уважать чужое мнение.

Кроме того, взрослость предполагает умение принимать важные жизненные решения, такие как выбор профессии, партнёра или планирование семьи. Это требует анализа своих потребностей и желаний, а также принятия ответственности за совершаемые действия.

Считать себя взрослым – это постоянный процесс самосовершенствования и развития. Это осознание своих сильных и слабых сторон, умение учиться на ошибках и стремление стать лучше, чему может способствовать мотивация. Как же над ней работать?

Повышение мотивации – важный шаг к достижению целей и успеху в жизни. Для этого можно использовать несколько эффективных методов:

1. Определите свои цели и мечты. Представьте, какой будет ваша жизнь, если достигнете поставленных целей. Это поможет почувствовать внутреннюю мотивацию и энергию для действий.

2. Разбейте цели на более мелкие подцели и шаги. Это поможет ощущать прогресс и двигаться к цели постепенно, шаг за шагом.

3. Окружите себя поддерживающей обстановкой. Общайтесь с людьми, которые вас вдохновляют и мотивируют, и избегайте отрицательного влияния.

4. Заботьтесь о себе. Здоровый образ жизни, правильное питание, физическая активность и достаточный отдых помогут чувствовать себя бодрее и мотивированнее.

5. Не бойтесь провалов. Ошибки и не­удачи – часть пути к успеху. Важно извлечь из них уроки и двигаться дальше, несмотря на трудности.

Таким образом, для повышения мотивации важно установить ясные цели, разбив их на подцели, окружить себя поддерживающей обстановкой, заботиться о себе и не бояться неудач.

 

Нигина ОДАМБАЕВА, «класс»ный юнкор, Avicenna International School,
    уже 10-й класс, г. Ургенч.